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引:与人成功交流的科学

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文档简介:

版权信息 C O P Y R I G H T 书名:吸引:与人成功交流的科学 作者:【美】瓦妮莎·范·爱德华兹 出版社:湖南文艺出版社·博集天卷 出版时间:2018年5月 ISBN:9787540485948 本书由天津博集新媒科技有限公司授权得到APP电子版制作与发行 版权所有·侵权必究 只要掌握正确的方法, 与他人交谈甚欢并不是什么难事。 序言 嘿,我叫瓦妮莎,是一个正在康复中的社交焦虑患者。 在学校的舞会上,我宁愿去做看酒水的工作人员。成长过程里,要是和坏孩子不小心 相撞,我都会不由自主地打嗝。家里刚接上网络的时候,我第一个即时通信的好友是学校 的护士。在二年级的时候,我还想着以更年期不适的理由申请永久不上体育课。那时我想 ,我要是只靠谷歌搜索引擎过活,该多好。 要是不信,我可以证明给你看,当时的我面对社交焦虑有多么痛苦。这是我在1993年 前后拍的一张照片。 大约1993年的我 正如你看到的,我剪了一个“头盔式发型”,但我并没有参加什么真正需要戴上头盔的 运动——或者,老实说我没参加任何运动。我固执地相信没有什么比运动背心更能搭配身 上这件宽大的T恤了,还是件格纹背心,毕竟在运动商店里没什么可挑的。 在社交焦虑特别严重的日子里,走进校门前我就会长满荨麻疹,于是我不得不穿上长 袖长裤来掩盖住四肢红肿发痒的皮肤。你大概也猜到了,遍布脸和头皮的荨麻疹并没有影 响我的人气排名。 不过,我的世界也没那么灰暗。至少在情人节那天,我还收到了老师给我的慰问卡片 呢。 与人相处的应对技巧 要是说我没有与生俱来的社交技能的话,那就太低调了。我必须刻苦地攻克这些难题 ,才能在这里用轻松的方法教会你们。艰难的过程是这样的:早些时候,我就知道人类行 为知识就像数学或外语一样,可以通过学习获得。我制作过面部表情卡片,寻找闲聊的模 式,还试图挖掘老师隐藏的情绪——虽然最后一个做法有时会惹来不少麻烦! 我学习了所有能搜寻到的人类行为知识,包括心理学教材、社会学研究,以及出版的 所有人类行为书籍。最终,我开始建立自己的测试和实验。在一个小实验里,我设计了一 套基于多巴胺研究的开场白卡片,把它放在我的钱包里。通过与陌生人的实验互动,分类 搜集这些陌生人的反应。另外一个实验里,我学着用猩猩的肢体语言做出类似动作,观察 是否有人会学我的动作(并没有)。还有一个实验,我在一个商业提案竞赛中运用说服技 巧,看我这方法能不能在这个游戏规则里奏效。 一时兴起,我把自己作为实验对象的经历都放在博客“人际科学”(scienceofpeople.co m)上。出乎意料,我发现自己并不是唯一一个有人际交往困扰的人。我们的文章开始出 现......

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