1目录 关于本书 「一小时」电子书出版序 Part 1 努力，但收效甚微？ Part 2 是什么消磨了你的专注力？ Part 3 目标设定：像设计游戏一样设计任务 3.1 细分任务 柳比歇夫的时间记录法 番茄工作法 列 to do list 3.2 设计规则 3.3 制...

1内容简介 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。是那一段时光，不抱怨不 诉苦，最后度过了这段感动自己的日子。而我们，正是要努力成为这样 的人。 不要等年华已逝，再感慨没有努力奋斗的青春，没有疯狂追梦的勇 气；不要等老了，再遗憾...

1总 目 录 你的努力,终将成就无可替代的自己 你想去的远方，现在就起航 目录 你的努力,终将成就无可替代的自己 第一章 人生有方向，青春不迷茫 人生重要的不是站在什么位置，而是朝着什么方向 挖一口属于自己的井 你知道自己想去哪里，世...

1图书在版编目（CIP）数据 别让情绪毁了你的努力／剑圣喵大师著．—北京：文化发展出版社 有限公司，2019.6 ISBN 978-7-5142-2669-0 Ⅰ. ①别… Ⅱ. ①剑… Ⅲ. ①情绪—自我控制—通俗读物 Ⅳ. ①B842.6-49 中国版本图书馆CIP数据核字（2...