快书写,慢思考
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2023-09-21 23:35:46
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文档简介:
版权信息
C O P Y R I G H T
书名:快书写,慢思考
作者:【美】马克·李维
出版社:湖南文艺出版社·博集
出版时间:2018年11月
ISBN:9787540488635
本书由天津博集新媒科技有限公司授权得到APP电子版制作与发行
版权所有·侵权必究
序言
你的头脑比你所想的还厉害!
我们来谈谈你的脑袋瓜子吧。它所装载的经验、故事、印象与想法,比你想象的还要
多很多。要证据吗?只要想想那些浮现在你脑海中的东西,有多少并不是在你的意志指挥
下出现的就知道了。
以做梦为例,你并没打算要做梦,或是刻意要做一个超现实的梦,但这些梦境就是会
自己跑出来。
记忆也有类似的运作模式。当你在厨房正煮着汤时,脑海里突然想起童年时期的某一
天,全家人一块吃牛排的事情。你并非刻意要想起这段回忆,但它就是不请自来。
其他类型的思绪也会不请自来。当你塞在车阵中时,突然灵光一闪,想出了解决电脑
问题的方法。这到底是怎么发生的?你并没有在思考那个电脑问题,但是不知怎的,你的
脑袋却自己想出了解决方法。
那些梦境、回忆与思绪并非来自外界,而是你通过自己没有意识到的某些方式创造出
来的。
我们的脑子里,装载了庞大的思绪与知识,假如我们能够加以掌握、深入思索,并将
其引导入实用之途,那么这些惊人的无形资产,将可以帮助我们创造出无限的点子和问题
解决之道。
这就是本书的目的:教你善用原本已在脑中的东西,将思绪的原料变成实用的方法,
甚至是非凡的点子。
我要如何帮助你得到这些非凡的点子呢?我所提出的方法,就是书写。说得更精确一
点,就是自由书写(free writing)。
自由书写是我所知最有价值的技巧。通过这种方法,你将运用身体的机械性动作来超
越大脑的反应,让大脑发挥更大的效用。
尽管人类大脑的容量与作用如此神奇且惊人,但它同时也非常懒惰。它会重复运用旧
的思绪,采取既有的思考途径,避开不熟悉和令自己不安的领域。我们可以说,大脑的主
要工作之一就是停摆,即使是在我们有重要的东西需要思考的时候。
而自由书写可以避免这种情况发生。它可以促使大脑进行更长久、更深入以及更突破
传统的思考。只要遵循几项能够释放自我的自由书写原则,你就可以强迫你的大脑产生新
的想法。你可以称自由书写为一种强迫性的创造力。
即使你自认不是天生的作家或思想家,这个技巧仍然对你有帮助。因为书写本身就可
以产生想法,这也是为什么有些人将此技巧称为“自动书写”。它往往可以让书写者不费
吹灰之力,就创造出超越平常的结果。有时候,想法和点子似乎是自己跑出来的。
我是怎么开始接触自由书写的
大约是在1995年,有一天,一位在地方性娱乐报刊担任编辑的朋友打电......
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